【自律神経】体の痛みでお悩みなら【膝痛・腰痛・肩こり】 2023.03.20 ブログ 呼吸と自律神経について 自律神経と呼吸は密接に関連しています。 自律神経は、心拍数、血圧、消化器官の動き、呼吸、発汗などの生理的機能を制御するための神経系で、交感神経と副交感神経の2つの部分から成り立っています。 呼吸は、空気を取り入れ、酸素を体内に取り込んで二酸化炭素を排出するための重要な生理的機能です。 交感神経は、心拍数を上げ、血圧を上昇させ、気道を拡張し、筋肉を刺激して体... 続きを読む
【柏接骨院】ギックリ腰で行う施術を公開します【早期回復】 2023.03.10 ブログ 柏接骨院/Body Activation Studioでは、ギックリ腰の治療として、こんな施術を行います。 どんな施術をするの？ と不安な方もいらっしゃると思いますので、読んでいただければ幸いです！ 背骨や骨盤などの『骨格矯正』 カイロプラクティックの技術を使い、サブラクセーションと言われる「動きが悪くなった関節」を動くように矯正します。 このサブラクセーションは、関節が「ロック」されて容易には動... 続きを読む
【柏接骨院】肩甲骨はがしで全身整体【肩こり・姿勢改善】 2023.03.03 ブログ 「肩甲骨はがし」は、肩甲骨周りの筋肉をほぐすストレッチ法の一つです。 慢性的な肩こりやストレスなどによって凝り固まった筋肉を緩め、血流を改善することで、肩こりや頭痛、肩の可動域を改善することが期待されます。 ではまず、肩甲骨に機能について説明します。 肩甲骨の機能肩甲骨は三角形の骨で、広い面をもった平らな骨であることが特徴的です。上腕骨と鎖骨とともに肩関節を形成し、肩甲骨の動... 続きを読む
【柏接骨院】首の痛みの原因と改善方法【むちうち】 2023.02.19 ブログ 首の痛みは、様々な要因によって引き起こされます。 ここでは、首の痛みの原因と治療法について説明します。 首の痛みの原因は 首の痛みの原因として考えられるものは、以下のようなものがあります。 １．筋肉の緊張長時間同じ姿勢でいることや、ストレスなどが原因で、首周りの筋肉が緊張し、首の痛みを引き起こすことがあります。 ２．首の捻挫や打撲スポーツや交通事故、転倒などが原因で、首の筋... 続きを読む
【柏接骨院】肩関節と肩こりの関係【原因と改善】 2023.02.13 ブログ 肩関節について肩関節は、上腕骨と肩甲骨の間にある関節です。 肩関節を支える結合部は、関節包と呼ばれる柔らかい組織に囲まれています。関節包内には、液体を含んだ関節液が存在し、関節を潤滑する役割を果たします。 また、肩関節周囲には、腱や筋膜などが存在し、これらも肩関節を支える役割を果たします。肩関節を支える筋肉として、棘上筋、棘下筋、肩甲下筋、などがあります。これらの筋肉は、関節を固定する... 続きを読む
