カテゴリーを選択 コラム肩こりお知らせテニス肘症状別腰痛むちうち坐骨神経痛背骨・骨盤矯正寝違えゴルフ肘・野球肘ギックリ腰お尻の痛み産後の骨盤矯正猫背手のしびれ交通事故治療オスグッド肩甲骨・背中の痛み膝の痛み股関節の痛みストレートネック頭痛労災事故シンスプリント腰部ヘルニア変形性膝関節症四十肩・五十肩自律神経・呼吸シーバー病足首の捻挫腱鞘炎【姿勢・体型】のお悩み肉離れ頚椎症【首・肩・手】のお悩み【腰・背中】のお悩み【膝・足】下半身のお悩み【スポーツ】でのお悩み
甘いものが止まらないのは意志の弱さではない？研究が示す“栄養不足と食欲”... 2026.03.12 「甘いものが止まらない…」それは意志の問題ではないかも 「甘いものがやめられない」「つい間食してしまう」「お腹はいっぱいのはずなのに、まだ何か食べたい」こうした経験は、多くの人が一度は感じたことがあるのではないでしょうか。一般的には、... 続きを読む
免疫は老化を変えるのか？LPS研究から見えたアンチエイジングの可能性 2026.03.08 「老化」と聞くと、肌のシワや体力の低下を思い浮かべる人が多いかもしれません。ですが実は、老化はもっと小さな世界――体の中の細胞レベルで起きている変化の積み重ねです。そして最近の研究では、その細胞の状態に免疫の働きが深く関わっていることが分... 続きを読む
腰痛や肩こりが“運動で悪化する人”の特徴｜ストレッチが逆効果になる理由 2026.03.07 公開日：2026年3月7日最終更新日：2026年5月2日 体のために運動をしているのに、なぜか良くならない。むしろ前よりつらくなっている気がする。そんな声は、現場でも珍しくありません。腰痛や肩こりがあると、多くの方がまず思いつくのが「ストレッチ... 続きを読む
酵素とは？消化・吸収・代謝を支える体内酵素の働き 2026.03.04 私たちは毎日、食事からさまざまな栄養を摂っています。しかし、その栄養は「食べただけ」で身体に活かされるわけではありません。食べ物はまず分解され、身体に取り込まれ、血液によって全身へ運ばれ、細胞の中でエネルギーや身体の材料として使われます... 続きを読む
LPSとは？免疫研究で注目される成分とM＆Mに含まれる7つの素材 2026.03.04 最近、健康や栄養の分野で「LPS」という言葉を見かける機会が増えてきました。専門的な研究の中で取り上げられることも多い成分ですが、私たちの身の回りにもともと存在しているものでもあります。今回は、このLPSとはどのような成分なのかを整理しながら... 続きを読む
