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ランニングで股関節や太ももが痛い原因｜再発を防ぐ体の使い方 2025.06.04 こんにちは、春日井市の柏接骨院です。「ジョギング中に股関節が痛くなる」「太ももの前や内側が張って走りづらい」こうした症状は、単なる筋肉の疲労だけではなく、体幹や骨盤の使い方、神経系の働きが関係していることが少なくありません。今回は、実際にランニング中の股関節〜太もも周辺の痛みで来院された方の症例も交えながら、原因と改善のポイントを整体目線でわかりやすく解説します。ハムストリングスのストレッチと... 続きを読む
夜限定！快眠サポートの新メニューが登場 2025.05.28 🌙夜の時間を活用した、快眠サポートの新コースができました！ 1日の終わりに、身体と神経を整えてから眠ることで 🛏「スッと入眠しやすくなる」🌅「朝の目覚めがスッキリする」 そんな実感を目指した夜限定メニューです。 🔸「ぬくもり快眠コース」 冷えや内臓の不調、ストレスでこわばりやすい方に。ホットパックでじんわり温まり、副交感神経をやさしく後押しします。ぬくもり快眠コースは、冷えや... 続きを読む
PRI（Postural Restoration Institute）と... 2025.05.14 姿勢から“呼吸”まで整えるリハビリ、それがPRIです こんにちは、柏接骨院です。 当院では、痛みや不調を改善するために「姿勢」や「動作」に注目した運動療法・リハビリを取り入れています。 その中でも、特に呼吸と姿勢の連動に着目した評価とアプローチを行うのが、PRI（Postural Restoration Institute）という考え方です。 肩甲骨の痛み｜猫背 PRIとは？｜アメリカ発、呼吸と姿勢の機能を見... 続きを読む
野球肘｜内側の痛みの原因と改善（内側上顆炎） 2025.05.05 「肘が痛い」「投げられない」――その違和感、ただの疲労ではないかもしれません 「ピッチングの後、肘が痛む」「投げるたびにズキッとする」「フォームのクセだろうと言われたけど、なかなか良くならない」 そんな時、注意したいのが「野球肘」... 続きを読む
片側だけ太ももが張るのはなぜ？実は骨盤のバランスが崩れているサインかもし... 2025.05.05 公開日：2025年5月5日最終更新日：2026年2月22日 こんにちは。春日井市の柏接骨院です。「なぜか片側の太ももだけが張る」「歩くと太ももが突っ張る感じがある」「ストレッチしてもスッキリしない」こうしたご相談は、実は少なくありません。太ももの... 続きを読む
