カテゴリーを選択 コラム腰痛むちうち坐骨神経痛背骨・骨盤矯正肩こりお知らせテニス肘症状別ギックリ腰お尻の痛み産後の骨盤矯正寝違えゴルフ肘・野球肘肩甲骨・背中の痛み膝の痛み猫背手のしびれ交通事故治療オスグッド腰部ヘルニア股関節の痛みストレートネック頭痛労災事故シンスプリント自律神経・呼吸シーバー病変形性膝関節症四十肩・五十肩腱鞘炎【姿勢・体型】のお悩み肉離れ足首の捻挫頚椎症【首・肩・手】のお悩み【腰・背中】のお悩み【膝・足】下半身のお悩み【スポーツ】でのお悩み
呼吸と動作が連動しないと体は壊れる？姿勢・腰痛を変える呼吸の使い方 2025.11.19 こんにちは、春日井市の柏接骨院です。今日は、日々の運動や日常生活の中でとても大切になる「呼吸と動作の連動」についてお話しします。 「姿勢を整えたい」「運動しているのに疲れやすい」「肩や腰のコリがなかなか取れない」 そんな方ほど、... 続きを読む
水分不足が肩こりや疲労の原因？整体目線で解説する正しい水分補給 2025.11.05 こんにちは、柏接骨院です。朝晩が冷えてきて、暖房に手が伸びる季節ですね。この時期は汗をかく量が減り、のどの渇きも感じにくくなります。でも体の内側では、暖房や乾燥の影響も重なって、むしろ水を必要とする場面が増えるんです。 「水は... 続きを読む
ランニングで股関節や太ももが痛い原因｜再発を防ぐ体の使い方 2025.06.04 こんにちは、春日井市の柏接骨院です。「ジョギング中に股関節が痛くなる」「太ももの前や内側が張って走りづらい」こうした症状は、単なる筋肉の疲労だけではなく、体幹や骨盤の使い方、神経系の働きが関係していることが少なくありません。今回は、実際にランニング中の股関節〜太もも周辺の痛みで来院された方の症例も交えながら、原因と改善のポイントを整体目線でわかりやすく解説します。ハムストリングスのストレッチと... 続きを読む
PRI（Postural Restoration Institute）と... 2025.05.14 姿勢から“呼吸”まで整えるリハビリ、それがPRIです こんにちは、柏接骨院です。 当院では、痛みや不調を改善するために「姿勢」や「動作」に注目した運動療法・リハビリを取り入れています。 その中でも、特に呼吸と姿勢の連動に着目した評価とアプローチを行うのが、PRI（Postural Restoration Institute）という考え方です。 肩甲骨の痛み｜猫背 PRIとは？｜アメリカ発、呼吸と姿勢の機能を見... 続きを読む
野球肘｜内側の痛みの原因と改善（内側上顆炎） 2025.05.05 「肘が痛い」「投げられない」――その違和感、ただの疲労ではないかもしれません 「ピッチングの後、肘が痛む」「投げるたびにズキッとする」「フォームのクセだろうと言われたけど、なかなか良くならない」 そんな時、注意したいのが「野球肘」... 続きを読む
