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骨盤底筋と腰痛の関係｜腹腔内圧を高める呼吸とトレーニング 2025.03.11 公開日：2025年3月11日最終更新日：2026年5月25日 「骨盤底筋」と聞くと、尿もれ対策や産後のケアを思い浮かべる方が多いかもしれません。でも実は、骨盤底筋は腰痛とも関係があります。腰痛というと、腰の筋肉や骨盤のゆがみ、姿勢の悪さをイメージ... 続きを読む
腹腔内圧と腰痛の関係：知っておきたい基礎知識 2025.03.04 こんにちは、皆さん！春日井市の柏接骨院です。 今日は「腹腔内圧」と「腰痛」の関係についてお話ししたいと思います。 腰痛に悩んでいる方は多いと思いますが、その原因の一つに「腹腔内圧の低下」があることをご存知でしょうか？ 腹腔内圧とは？ 腹腔内圧（ふくくうないあつ）とは、腹部の内部にかかる圧力のことです。 腹腔は、肋骨と骨盤の間にある空間で、ここには多くの臓器が収まってい... 続きを読む
バスケットボール中の腰と股関節の痛み 2025.02.18 バスケ中に感じる腰と股関節の痛み、その原因とは？ こんにちは、春日井市の柏接骨院です。 最近、バスケットボールでのプレー中に腰や股関節の痛みを訴える方が増えています。 今回はその中から、50代女性の症例をご紹介します。 成長期のバスケットボール選手に多い腰痛、その理由と改善策 【症例紹介】プレー中の痛みから日常生活の支障まで 患者さんは、バスケットボールのプレー中に腰と股... 続きを読む
成長期のバスケットボール選手に多い腰痛、その理由と改善策 2025.02.06 こんにちは、皆さん！春日井市の柏接骨院です。最近、バスケットボールをしている子どもたちの中で腰痛を訴えるケースが増えています。今回は、実際に当院に来院した12歳の男の子の症例をもとに、その原因と改善策についてお話しします。 バスケットボールで増える腰・股関節の痛み、あなたも要注意？ 【実際の症例】 この男の子は、バスケットボールの練習や試合中に「腰とお尻（中殿筋）のあたりが痛む... 続きを読む
膝痛で悩む登山好きのあなたへ！柏接骨院でできること 2025.01.30 こんにちは、皆さん！春日井市の柏接骨院です。今日は、当院に来院された30代前半の男性登山愛好家Iさんの膝痛改善ストーリーをシェアしたいと思います。この症例は、同じような悩みを抱える方々にとって非常に参考になるはずです。 登山中の膝痛Iさんは、週末になると山に登ることを楽しみにしている熱心な登山愛好家でした。しかし、登山中に左膝の裏に痛みを感じるようになり、その痛みが次第にひどくなってきました。... 続きを読む
