冷えと肩こり
肩こりがなかなか良くならない…その原因、実は「冷え」かもしれません
「肩がこって仕方がない」
「マッサージしてもすぐ戻る」
「冷え性もあって、冬は特につらい」
そんな方は、肩そのものよりも、血流や神経の“流れ”が滞っていることが根本にあるかもしれません。
柏接骨院では、肩こりと冷えをセットで捉える施術を行っています。
なぜなら、「冷え＝自律神経の乱れ」「血流低下」「筋肉の過緊張」など、肩こりの土台となる問題と密接につながっているからです。
冷えがあると、肩こりが治りにくい理由
血液は、酸素や栄養、そして老廃物の回収を行う「身体の物流」です。
その血流が滞ると、筋肉は緊張しやすくなり、神経も過敏になります。
特に、
- 手足がいつも冷たい
- お風呂に入ると肩がラクになる
- 生理不順や寝つきの悪さもある
という方は、「冷え」が肩こりを長引かせている可能性が高い状態です。
柏接骨院では、肩だけを揉むのではなく、“全身の冷え体質”そのものにアプローチしていきます。
柏接骨院の施術｜冷えにも、肩こりにも、神経からアプローチ
微弱電流エレサスで「神経の流れ」と「血流の巡り」を再起動
エレサスは、目に見えないレベルのやさしい電流で、身体のセンサーにアプローチします。
- 冷えて硬くなった筋肉に、内側から“じんわり”と反応
- 自律神経のバランスを整え、交感神経過緊張を緩める
- 筋肉や毛細血管の反応性を高め、めぐりが良くなる
その場の暖かさだけでなく、“自分の力で温まれる身体”へ整えていくのが大きな特長です。
姿勢のゆがみや呼吸の浅さも“冷えと肩こり”に影響
冷えと肩こりは、実は「姿勢」や「呼吸の浅さ」とも深く関係しています。
- 肩が前に出て猫背気味
- 胸郭が硬く、呼吸が浅い
- 骨盤の傾きが左右で違う
こうした姿勢のクセは、筋肉の緊張を生み、深部の血流を悪くします。
当院では、背骨・骨盤の調整、胸郭の柔軟性アップ、やさしい矯正などを組み合わせ、「血がめぐる体」「冷えにくい姿勢」へと導きます。
「体がポカポカしてきた！」そんな声もいただいています
📣「冷え性で悩んでいたけど、施術後は体全体が温かくなりました」
📣「肩も軽くなるし、夜の眠りが深くなった気がします」
📣「エレサスは電気の感じもなくて、安心して受けられました」
冷えと肩こりを“別のもの”として見るのではなく、つながった問題としてやさしく整えていくことが大切です。
「いつも冷えてる」「肩がつらい」その両方に、手を差し伸べます
柏接骨院では、症状だけを見るのではなく、その背景にある“めぐりの悪さ”や“神経のバランス”を重視した施術を大切にしています。
- 薬やサプリに頼らず改善したい方
- 一時しのぎのケアではなく、根本から温まりたい方
- 「もうこの冷えと肩こりは仕方ない」とあきらめていた方
ぜひ一度、私たちにご相談ください。
「ずっと悩んでいたのがウソみたい」と感じていただけるよう、しっかりサポートいたします。
🌿【Instagramのご案内】
＼ 院の日常やセルフケア、最新情報を発信中！ ／
柏接骨院のInstagramでは、
●実際の施術の様子や
●ストレッチ・セルフケアの紹介
●ちょっとした日常の風景まで
“雰囲気が伝わる投稿”を更新しています😊
「こんな院なんだな」「ちょっと相談してみようかな」
と思っていただけたら嬉しいです。
🔗 フォローはこちらからどうぞ！
