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呼吸と動作が連動しないと体は壊れる？姿勢・腰痛を変える呼吸の使い方 2025.11.19 こんにちは、春日井市の柏接骨院です。今日は、日々の運動や日常生活の中でとても大切になる「呼吸と動作の連動」についてお話しします。 「姿勢を整えたい」「運動しているのに疲れやすい」「肩や腰のコリがなかなか取れない」 そんな方ほど、... 続きを読む
夜限定！快眠サポートの新メニューが登場 2025.05.28 🌙夜の時間を活用した、快眠サポートの新コースができました！ 1日の終わりに、身体と神経を整えてから眠ることで 🛏「スッと入眠しやすくなる」🌅「朝の目覚めがスッキリする」 そんな実感を目指した夜限定メニューです。 🔸「ぬくもり快眠コース」 冷えや内臓の不調、ストレスでこわばりやすい方に。ホットパックでじんわり温まり、副交感神経をやさしく後押しします。ぬくもり快眠コースは、冷えや... 続きを読む
PRI（Postural Restoration Institute）と... 2025.05.14 姿勢から“呼吸”まで整えるリハビリ、それがPRIです こんにちは、柏接骨院です。 当院では、痛みや不調を改善するために「姿勢」や「動作」に注目した運動療法・リハビリを取り入れています。 その中でも、特に呼吸と姿勢の連動に着目した評価とアプローチを行うのが、PRI（Postural Restoration Institute）という考え方です。 肩甲骨の痛み｜猫背 PRIとは？｜アメリカ発、呼吸と姿勢の機能を見... 続きを読む
不眠・自律神経の乱れ 2025.05.02 「眠れない」「疲れが取れない」「ずっと交感神経がONのまま」…そんな感覚ありませんか？ こんにちは、柏接骨院の長谷川です。 「最近眠れてない」「休んでもスッキリしない」「やる気が出ない」そんな声を聞くことが、正直とても増えました。&n... 続きを読む
顎関節症 2025.04.30 「カクカク音が鳴る」「口が開きづらい」…それ、ほおっておかずに一度ご相談ください。 口を開けると“カクッ”と音がする食事中にアゴが疲れてくる、痛む朝起きたとき、アゴに違和感がある無意識に食いしばってしまっている これらの症状に心当たりがある方は、もしかすると「顎関節症」のはじまりかもしれません。 顎関節の不調は、放っておくと頭痛・肩こり・耳鳴り・めまいといった全身症状に波及することもあ... 続きを読む
