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免疫は自律神経が9割 2026.01.02 こんにちは、春日井市の柏接骨院です。最近、「◯◯は9割」といったインパクトのあるタイトルの本が話題になっているのを、目にした方もいらっしゃるかもしれません。そこで今回は、その流れも踏まえて、あえて「免疫は自律神経が9割」というタイトルを使っ... 続きを読む
気温差で体調が悪くなる理由。実は“体が誤作動”している？ 2025.11.28 こんにちは、春日井市の柏接骨院です。最近、「寒暖差がつらい」「気温が変わるだけで体調が崩れる」というご相談がとても増えています。特に季節の変わり目は、急にだるくなったり頭痛がしたり、身体がついていかないような感覚が出やすい時期です。じつ... 続きを読む
足関節捻挫からの完全復帰 2025.11.20 こんにちは、春日井市の柏接骨院です。スポーツや日常生活で起こるケガの中でも頻度の高い「足関節捻挫」。実は、捻挫は“治ったようで治っていない”ケースが非常に多く、再発を繰り返す原因になりがちです。その背景には、「荷重の戻し方」と「足底感覚の... 続きを読む
呼吸と動作を連動させる事の重要性 2025.11.19 こんにちは、春日井市の柏接骨院です。今日は、日々の運動や日常生活の中でとても大切になる「呼吸と動作の連動」についてお話しします。 「姿勢を整えたい」「運動しているのに疲れやすい」「肩や腰のコリがなかなか取れない」 そんな方ほど、... 続きを読む
水分補給 2025.11.05 こんにちは、柏接骨院です。朝晩が冷えてきて、暖房に手が伸びる季節ですね。この時期は汗をかく量が減り、のどの渇きも感じにくくなります。でも体の内側では、暖房や乾燥の影響も重なって、むしろ水を必要とする場面が増えるんです。 「水は... 続きを読む
