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シンスプリント｜すねの痛み 2025.05.02 「すねがズキズキして走れない」──頑張る気持ちに、体がついていけない。そんな子にこそ、届けたいケアがあります。 こんにちは、柏接骨院の長谷川です。 「練習になると痛くなるけど、終わると落ち着く」「すねの内側がジンジンして走れない」... 続きを読む
不眠・自律神経の乱れ 2025.05.02 「眠れない」「疲れが取れない」「ずっと交感神経がONのまま」…そんな感覚ありませんか？ こんにちは、柏接骨院の長谷川です。 「最近眠れてない」「休んでもスッキリしない」「やる気が出ない」そんな声を聞くことが、正直とても増えました。&n... 続きを読む
冷え性 2025.05.02 「手足が冷えて眠れない」「ずっと血が巡らない感じがする」そんな毎日を、少しでもあたためたい。 こんにちは。柏接骨院の長谷川です。 もし今このページを読んでいる方が、「冷えは仕方ないこと」とあきらめかけていたとしたら、ちょっと待っ... 続きを読む
足のむくみ 2025.05.02 「夕方になると靴がきつい」「足が重くてだるい」…その“むくみ”、ただの疲れではないかもしれません。 夕方になると足がパンパンに張る朝はすっきりしているのに、日中にどんどんむくんでくる長時間の立ち仕事やデスクワーク後に足が重い病院では異常... 続きを読む
足首の捻挫 2025.05.02 「またひねった…」「クセになっている気がする」それ、治りきっていないサインかもしれません。 段差や階段で足をひねってしまった運動中に内側や外側をグキッとやった腫れは引いたけど、まだ不安定な感じがある捻挫がクセになって何度も繰り返してし... 続きを読む
