目の疲れ(眼精疲労)

「ただの目の疲れ」が、全身の不調につながる前に。   パソコン作業やスマホで目がしょぼしょぼする 目の奥が重だるく、頭痛も出てくる 夕方になるとピントが合いにくい 肩こりや首の張りがひどくなると目もつらい &n … 続きを読む 目の疲れ(眼精疲労)